Ležišče

Nekaj časa nazaj sem se začel zelo zanimati za to, kako lahko ležišče vpliva na našo produktivnost in pa na naše počutje skozi dan. Tako pa lahko dobro ležišče pripomore k temu, da se bomo lahko dobro naspali, kar pa bo pomenilo, da se bomo zjutraj lahko zbudili polni energije, ter bomo tako v enemu dnevu naredili veliko več, kot bi lahko, če se ne bi dobro naspali.

Zato pa sem se sedaj odločil, da si bom probal doma urediti čim boljše ležišče, ki bi mi lahko nudilo čim boljši spanec, kar pa je pomenilo, da me je čakalo nekaj nakupov.

Tako pa sem se najprej fokusiral na samo ogrodje ležišča, oziroma postelje. Tukaj pa sem si prebral o temu, kakšno vlogo ima samo dno postelje, kjer pa je letveno dno še nekako najboljše. To pa zato, ker se bo takšno dno lahko upogibalo, kar pa bo pomenilo, da bo okvir postelje pripomogel k samemu prileganju ležišča glede na obliko in pa položaj ležišča na naše telo. Prav tako pa bo letveno dno omogočalo dobro prezračevanje postelje, oziroma ležišča, kar pa je dobro zaradi tega, ker se v postelji potem ne bo nabirala toplota, ki jo telo med spanjem oddaja. 

Nato pa sem si še moral priskrbeti primerno vzmetnico za ležišče. Tukaj pa je bila predvsem pomembna trdota same vzmetnice. Ta je morala biti zadosti trdna, da je dajala telesu primerno oporo, hkrati pa je morala biti zadosti mehka, da je bila udobna in pa da se je prilagajala obliki in položaju telesa. Tako pa sem s tem že skoraj zaključil, saj sem si moral sedaj le še kupiti primeren vzglavnik in pa kvalitetne prevleke, ki bi lahko dihale. S tem pa sem poskrbel za svoje ležišče, tako da je čim bolj kvalitetno in meni primerno. …